Initiation à la sophrologie

Mieux gérer le stress

Avec Héloïse, experte en bien-être et techniques de relaxation, plongez dans l’univers apaisant de la sophrologie. Votre séminaire aux Cabanes est une opportunité idéale pour découvrir cette méthode douce qui combine relaxation, respiration et visualisation positive pour améliorer son bien-être au quotidien… et son efficacité au travail !